AdobeStockWege aus der Einsamkeit
Einsamkeit ist kein persönliches Versagen. Oft können schon kleine Schritte helfen, wieder mehr Nähe, Austausch und Gemeinschaft zu erleben.
AdobeStockHaustiere gegen Einsamkeit
Studien zeigen, dass Tiere das Wohlbefinden fördern können. Haustiere schaffen Gesellschaft, regen zu Bewegung an und können helfen, Einsamkeit und depressive Verstimmungen zu lindern.
Adobe StockEinsamkeit macht krank
Renommierte Mediziner wie Manfred Spitzer, Leiter der Psychiatrischen Universitätsklinik in Ulm, haben das Thema Einsamkeit in den Fokus der Öffentlichkeit gerückt.